随着 AI 内容的泛滥，Google AdSense 的审核通过率已降至历史新低。最常见的拒信理由变成了令人摸不着头脑的“低价值内容” (Low Value Content)。这不仅仅是字数问题，更是“独特性”问题。本文将带你通过“人工审核”的视角，逐一排查网站硬伤。同时，作为YouTuber博主也是一个参考。
一、 什么是“低价值内容”？(High-Level Analysis)
当你收到这封拒信时，Google 的潜台词是：“你的网站/频道没有提供任何独特的价值，网上已经有成千上万个和你一模一样的页面了。”
2026 年最容易“中招”的三类内容：
 |
| 收益计算器 |
- 纯 AI 搬运： 直接把 ChatGPT 生成的文字复制粘贴，没有进行人工校对、排版或添加个人观点。
- 聚合站/导航站： 只有一堆指向外部的链接，本身没有任何原创文字介绍（除非你有极强的工具功能，如我们的收益计算器）。
- 内容空洞： 文章只有几行字，或者全是图片/视频，缺乏文字描述供爬虫抓取。
二、 必备的“四大金刚”页面 (缺少必挂)
在审核内容的质量之前，Google 机器人会先检查你的网站结构是否合规。如果缺少以下页面，申请会直接被机器拦截，根本不到人工审核那一步。
检查清单： 请确保你的网站底部或菜单栏包含以下页面的独立链接。
- 关于我们 (About Us)： 哪怕只有一段话，也要以此证明网站背后是真实的运营者，而不是发帖机器人。
- 联系方式 (Contact)： 提供一个真实的邮箱地址，或者使用 Plus-UI 自带的联系表单小工具。
- 隐私政策 (Privacy Policy)： 必须声明你使用了 Cookies（AdSense 必需）。可以使用在线生成器生成一份。
- 免责声明 (Disclaimer)： 特别是如果你涉及“赚钱”、“健康”或“工具下载”类话题。
三、 针对 AI 内容的优化策略
油管驿站并不反对使用 AI，但反对“滥用” AI。如果你的文章是 AI 辅助写的，如何通过审核？
1. 增加“人味” (Human Touch)
Google 的 E-E-A-T 原则中，新增的 E 代表 Experience (经验)。你需要：
- 在文章开头加入第一人称的导语（“我发现……”、“我的建议是……”）。
- 插入你自己截取的图片，而不是 AI 生成的通用配图。
- 引用具体的、真实的数据或案例，而不仅仅是泛泛而谈的理论。
2. 结构化排版
不要扔给用户一大段密密麻麻的文字。使用列表、引用框、表格（就像本文这样）。这不仅提升用户体验，也能让 Google 认为这是经过精心编辑的“高价值”页面。
四、 流量与导航问题
有时候，内容没问题，但网站的“基建”有问题。
1. 导航清晰度
确保你的菜单栏（Menu）分类清晰，且没有“死链” (404 页面)。如果你的菜单里有一个“下载”分类，点进去却是空的，AdSense 必拒。
2. 真实的自然流量
虽然 AdSense 官方没明说，但一个日均 PV (访问量) 为 0 的新站很难通过审核。建议在申请前：
- 在社交媒体（Twitter/Facebook）分享你的文章，引入一些真实的人类流量。
- 保持网站至少有 10-15 篇高质量文章，且持续更新至少 2 周。
五、 申请被拒后的正确做法
不要疯狂重复提交！ 每次被拒后，系统会有一个冷却期。如果你不修改任何东西直接再次提交，可能会导致域名被暂时拉黑。
建议流程：
- 收到拒信，冷静分析原因（通常是 Low Value Content 或 Policy Violation）。
- 根据本文第二、三部分进行整改（增加原创文字、补充合规页面）。
- 等待 1-2 周，期间发布 2-3 篇高质量新文章。
- 再次提交申请。
六、 总结
AdSense 获利资格是对你网站质量的“官方认证”。虽然 2026 年审核变严了，但只要坚持“为用户解决问题”而非“为搜索引擎制造垃圾”，下号只是时间问题。
一旦获利开启，别忘了还要进行繁琐的税务申报，那是你拿到钱的最后一步。
